お風呂のカビを根こそぎ撃退！プロが教える最強掃除術と予防の極意
「お風呂掃除をしているのに、すぐに黒ずみが出てくる…」「タイルの目地のしつこいカビが落ちない！」と悩んでいませんか？毎日使う浴室は、湿気や皮脂汚れが溜まりやすく、油断するとあっという間にカビの温床になってしまいます。
見た目が不衛生なだけでなく、放置すると健康面への影響も心配ですよね。ゴシゴシ擦っても落ちない頑固な汚れを前に、溜息をついている方も多いはず。
この記事では、頑固な黒カビを効率よく除去する具体的なテクニックから、もう二度とカビを発生させないための鉄壁の予防策まで、今日から実践できるノウハウを徹底解説します。
カビが発生する3つの原因と正体を知る
敵を倒すには、まず相手を知ることが大切です。浴室に発生するカビは、主に「温度」「湿度」「栄養源」の3つの条件が揃った時に爆発的に繁殖します。
温度（20℃〜30℃前後）： 私たちが快適に入浴できる温度は、カビにとっても絶好の活動環境です。
湿度（80%以上）： 水を大量に使う浴室は、常に高湿度になりがちです。
栄養源（皮脂・石鹸カス）： 体を洗った際に出る皮脂や、流しきれなかったシャンプー、石鹸の残りカスがカビの餌になります。
これらが複雑に絡み合うことで、あの嫌な黒いポツポツが生まれてしまうのです。
【実践編】場所別・頑固なカビの落とし方マニュアル
カビの種類や場所によって、効果的なアプローチは異なります。素材を傷めず、かつ確実に除去する方法を見ていきましょう。
1. タイル目地やパッキンの「黒カビ」にはパック洗法
ゴムパッキンやタイルの目地に深く根を張った黒カビは、表面を擦るだけでは落ちません。ここで有効なのが、塩素系漂白剤（カビ取り剤）を使った**「密着パック」**です。
手順：
カビが生えている部分の水気をしっかり拭き取ります（水分があると薬剤が薄まります）。
カビ取り剤を塗布し、その上からキッチンペーパーを被せます。
さらにラップで覆い、薬剤の乾燥を防ぎます。
30分から1時間ほど放置した後、水で十分に洗い流します。
2. 排水口のヌメリとニオイには重曹とクエン酸
触るのもためらわれる排水口のドロドロ汚れは、カビと雑菌が混ざり合ったものです。ここでは、ナチュラルクリーニングの定番、重曹とクエン酸の組み合わせが活躍します。
手順：
排水口のゴミを取り除きます。
重曹をたっぷり（カップ1/2程度）振りかけます。
その上から、お湯に溶かしたクエン酸（またはお酢）を注ぎます。
シュワシュワと泡立ったら、そのまま15分ほど放置し、シャワーで一気に流します。
3. 天井のカビは「フロアワイパー」で安全に
実は、浴室のカビの「胞子」は天井から降ってきていることが多いのをご存知でしょうか。天井を掃除しない限り、床をいくら綺麗にしてもすぐにカビが再発します。
手順：
フロアワイパーにドライシートを取り付けます。
シートに消毒用アルコール、または薄めた塩素系洗浄剤を染み込ませます。
天井全体を優しく拭き上げます。
※直接スプレーすると液だれして目に入る危険があるため、必ずシートに含ませて使用してください。
プロが教える「カビを再発させない」5つの鉄則
掃除が終わった後の綺麗な状態を維持することこそが、家事の負担を減らす最大のポイントです。
① お風呂上がりは「熱め」の後に「冷ため」のシャワー
入浴直後の壁や床には、目に見えない皮脂汚れや石鹸カスが付着しています。
まず、50℃以上の熱いシャワーを全体にかけてカビの胞子を死滅させ、汚れを洗い流します。その後、冷たい水をかけて浴室全体の温度を下げ、カビの活動を抑えましょう。
② 徹底した水気の除去（スクイジーの活用）
カビは水分がなければ繁殖できません。お風呂上がりに窓掃除用のスクイジー（水切りワイパー）を使って、壁や鏡の水滴を落とす習慣をつけましょう。これだけで乾燥までの時間が大幅に短縮されます。
③ 換気扇は「24時間」回し続ける
「電気代がもったいない」と換気扇をすぐに止めてしまうのはNGです。最近の換気扇は省エネ設計が進んでおり、1ヶ月ずっと回し続けても数百円程度の負担で済むことがほとんどです。カビ取り剤を買い続けるコストや掃除の手間を考えれば、24時間稼働が最も経済的です。
④ 浮かせる収納で「ぬめり」をカット
シャンプーボトルや掃除道具の底面は、最もカビが発生しやすい場所の一つです。マグネット式のラックやS字フックを利用して「吊るす・浮かす」収納に切り替えましょう。接地面をなくすことで、ボトルの底がヌルヌルするのを防げます。
⑤ 防カビくん煙剤を定期的に使用
数ヶ月に一度、銀イオン（Ag）などを利用した「防カビくん煙剤」を使用するのも非常に効果的です。天井の隅々まで成分が行き渡り、カビの発生を根本から抑えてくれます。
カビ掃除の際の注意点と安全対策
強力な薬剤を使用する場合、安全への配慮は欠かせません。
混ぜるな危険： 塩素系洗剤と酸性タイプ（クエン酸やお酢など）の洗剤を混ぜると、有毒な塩素ガスが発生します。絶対に同時に使用しないでください。
換気の徹底： 掃除中は窓を開けるか換気扇を回し、常に空気が入れ替わるようにします。
保護具の着用： 手荒れを防ぐためのゴム手袋、目を守るためのゴーグルや眼鏡、薬品の吸い込みを防ぐマスクを着用しましょう。
まとめ：清潔なお風呂でリラックスタイムを
お風呂のカビ掃除は、放置すればするほど重労働になってしまいます。しかし、正しい手順で一度リセットし、その後のちょっとした工夫を習慣化すれば、驚くほど綺麗な状態を保つことができます。
まずは、天井の拭き掃除と、毎日の「冷水シャワー」から始めてみませんか？
カビのない清潔な浴室は、心身の疲れを癒やす最高のリラックス空間になります。今日からご紹介したテクニックを取り入れて、ストレスフリーなバスタイムを手に入れてください。